Formulaire d’accueil
Stage du 9 au 10 novembre 2024
Si vous participez à l’Initiation aux Bols tibétains avec Flora Vourron du 9 au 10 novembre 2024, nous vous invitons à lire attentivement les informations du lieu plus bas et à nous envoyer le formulaire ci-dessous. Obligatoire pour chaque personne venant au stage, il nous permet de préparer votre séjour ; assurez-vous d’avoir confirmé votre inscription auprès de l’intervenant·e avant de le compléter.
INI 9-10 NOV
Informations du lieu
BIENVENUE AU CHANT DES CIMES !
NUITÉES
Vous pouvez dormir en chambre sur place. Les couettes, oreillers et draps sont préparés avant votre arrivée. Il y a aussi une option pour dormir en camping dans votre tente ou véhicule, avec petits-déjeuners et accès aux sanitaires.
Dans le formulaire, choisissez votre préférence en matière de chambre. Si votre choix n'est pas disponible, nous vous contacterons pour vous prévenir. Voici les tarifs :
• Votre tente ou véhicule : 15 € / personne / nuit
• Chambre à 3 lits : 30 € / personne / nuit
• Chambre à 2 lits : 40 € / personne / nuit
• Chambre seul·e : 60 € / personne / nuit
Si vous vous retrouvez dans une chambre avec moins de personnes que prévu, le tarif que vous avez choisi reste garanti.
Les nuitées sont à régler sur place durant le stage, par espèces (prévoir l'appoint) ou chèque (à l'ordre du Chant des Cimes). Les personnes extérieures au stage et les animaux ne peuvent pas rester sur place.
REPAS
Petits-déjeuners – Les petits-déjeuners (bio) sont offerts à ceux qui dorment sur place. Ils sont en libre-service dans la salle à manger (café, thé, tisanes, chocolat en poudre, pain, beurre, confitures, fruits, céréales, lait végétal et animal, œufs).
Repas du midi et du soir – Les repas sont autogérés, voyez avec l'intervenant·e concernant leur organisation.
Il est demandé aux participants de ranger et nettoyer la cuisine après chacun des petits-déjeuners et repas.
AFFAIRES À APPORTER
Outre vos affaires personnelles, nous vous invitons à apporter :
• votre matériel et linge de toilette ;
• des chaussures adaptées à la campagne ;
• des vêtements adaptés à la météo ;
• pour un meilleur confort sur le carrelage, nous recommandons des chaussons ;
• n’hésitez pas à prendre des boules Quies et un masque de nuit pour vous assurer d’un bon sommeil dans les chambres partagées.
ACCÈS AU LIEU
Cliquez ici pour savoir comment venir jusqu'au lieu. C'est également accessible dans le menu de navigation en haut du site (sous Informations).
Covoiturage – Peu avant le stage, nous transmettons une carte de covoiturage aux participants, pour l’environnement et la convivialité. Sont seulement indiqués le prénom, la ville et le numéro de téléphone. Si vous ne souhaitez pas apparaître, indiquez-le dans la dernière case du formulaire.
Navette depuis la gare – Nous proposons un service de navette depuis les gares de Saint-Aigulin / La Roche-Chalais (10 € l’aller-retour) ou de Coutras (20 € l’aller-retour).
MATÉRIEL À DISPOSITION
L'association met à votre disposition des tapis de yoga, des coussins, des sièges de sol et des plaids. N'hésitez pas à les emprunter durant le stage ; nous vous demandons d'en prendre soin et de ne les utiliser qu'à l'intérieur. Un salon confortable avec une petite bibliothèque est également à votre disposition.
JARDIN
Vous êtes libre de vous promener dans le jardin et aux alentours durant les pauses. Nous disposons d'un terrain boisé d'un hectare riche en biodiversité. Nous pouvons conseiller des sentiers de promenade et installons des transats et hamacs quand il fait beau.
RÈGLES DE VIE
Chaussures & Parquet. Merci de retirer vos chaussures à l’entrée. La grande salle est équipée d’un parquet en chêne massif. Dans cette salle, l’eau doit être conservée dans une bouteille fermée. La nourriture est uniquement consommée dans la cuisine et à l’extérieur.
Tabac, Alcool & Drogues. Un coin fumeur à l’extérieur est prévu pour ceux qui fument des cigarettes (électroniques également). Pour le respect et la sécurité de chacun, nous n’autorisons pas la consommation d’alcool ou autres psychotropes.
Fiche d'information. Des fiches d'information sont disposées dans la cuisine, les chambres et les toilettes. Elles couvrent d'autres informations importantes sur le fonctionnement du lieu, nous vous invitons à les lire à votre arrivée.
DERNIÈRE CASE DU FORMULAIRE
Merci d'indiquer les informations suivantes dans la dernière case du formulaire si vous êtes concerné·e :
• Demande de facture pour les nuitées (envoyée par e-mail après le stage) ;
• Demande de navette depuis la gare – si vous avez déjà réservé vos billets de train, précisez la gare (Saint-Aigulin ou Coutras) ainsi que les horaires d’aller-retour ;
• Partage de chambre – si vous venez avec un·e conjoint·e, des amis… qui sont inscrits au stage et avec lesquels vous aimeriez partager une chambre ;
• Droit à l'image – si vous souhaitez être sûr·e de ne pas apparaître sur des photos publiées en ligne, merci de le préciser ;
• Toute autre information ou demande à nous communiquer.
Au plaisir de vous accueillir !
N'oubliez pas d'envoyer le formulaire en haut de page.
Si vous avez la moindre question avant ou durant le stage, contactez-nous.