Programme du lieu
Voici notre programme pour les mois à venir en 2025.
Les inscriptions se font auprès des intervenants, trouvez leur contact en cliquant sur « Plus d’informations ».
Activités régulières
Activités régulières
Les cours de yoga ont lieu toutes les semaines, hors vacances scolaires. Les soirées jeux ont lieu une fois par mois.
![Yoga Kundalini](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2023/09/event-kundalini1.jpg)
Yoga Kundalini
avec Xavier – 06 30 88 01 94
MARDI de 19h à 20h30
Janvier | 7 – 21 – 28
Février | 4 – 11 – 18
Mars | 11 – 18 – 25
Plus d'informations
« Un Yoga accessible pour tous âges, morphologies et besoins.
Une science millénaire : ce yoga de l’énergie apporte un bien-être dans l’ensemble de l’être humain. Il harmonise et stimule les fonctions vitales du corps humain, détend le système nerveux, rééquilibre les glandes hormonales, nettoie le système sanguin et apporte souplesse dans son corps.
Les méditations et respirations actives vont permettre d’apaiser l’esprit et apporter un calme intérieur, source de créativité et conscience.
Ce yoga permet de prendre du recul sur les difficultés de la vie et de mieux maîtriser/canaliser ses émotions pour laisser place à la joie & l’Amour de Soi. »
Tarifs :
• Premier cours gratuit
• Trimestre – 100 €
• Année – 275 €
Contactez Xavier :
06 30 88 01 94
![Yoga Hatha](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2023/09/event-hatha1.jpg)
Yoga Hatha
avec Cécile – 06 49 62 08 55
MERCREDI de 18h30 à 19h45
Janvier | 8 – 22 – 29
Février | 5 – 12 – 19
Mars | 12 – 19 – 26
Plus d'informations
Présentation du Hatha Yoga Intégral :
« Véritable science de l’être, le yoga dresse une cartographie précise des espaces du corps et de l’esprit et propose un ensemble de techniques précises pour nous guider vers la compréhension, l’harmonisation et l’activation de nos différents potentiels.
Selon ces enseignements nous sommes constitués de différentes enveloppes ou corps, appelés « koshas » en sanskrit, allant du plus grossier au plus subtil.
Lors d’une séance de hatha yoga « intégral », un panel de pratiques spécifiques à chacun d’entre eux est abordé ayant comme objectif d’atteindre l’équilibre global, « intégral » de l’être dans toutes ses dimensions.
Ainsi les postures (asanas) s’adressent au corps physique, les exercices respiratoires et la maîtrise du souffle au corps énergétique, les sons et mantras au corps mental et émotionnel, et enfin la méditation à la dimension supérieure et subtile de notre psychisme, siège de la pleine conscience et de notre nature profonde.
Je vous propose cette année un cours de yoga intégral des saisons, inspiré de yoga thérapie, de médecine chinoise et d’Ayurvéda, afin d’accompagner les systèmes physiologiques, psychiques et émotionnels alternativement et différemment sollicités selon les rythmes saisonniers. »
Tarifs :
• Premier cours – 5 €
• Cours à l’unité – 15 €
• Forfait 10 cours (valable 1 trimestre) – 130 €
• Engagement à l’année – 46 € / mois
• Adhésion à l’association – 10 € / mois
Mon chemin de yogini :
« Passionnée d’approches traditionnelles de santé, je quitte un parcours sportif avec diplôme en Éducation Physique à la clé, pour me rapprocher de pratiques holistiques qui intègrent et respectent l’équilibre corps/esprit. Je débute il y a 19 ans avec le Kundalini Yoga, puis le Yoga Iyengar me séduit par sa recherche précise des alignements posturaux, s’ensuit l’exploration de différents styles jusqu’à ce que le besoin de partager et rendre accessible au plus grand nombre, ce magnifique art de vivre, devienne une évidence.
En 2017, je me forme alors au Hatha Intégral en Inde à l’École Sri Ma, selon l’approche de Sri Aurobindo,
Depuis je poursuis ma formation avec Maitri Baraz et Yoga Védas (certificats en Yoga thérapie, Yoga Anatomie et séquencement). »
Contactez Cécile :
06 49 62 08 55
lesjardinsduyogi24@gmail.com
![programme-001](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2025/01/programme-001.jpg)
Relaxations & Voyages Sonores
avec Flora – 06 14 86 82 48
Les relaxations sonores sont des séances musicales où vous pouvez vous allonger pour bénéficier des vibrations et sons apaisants des bols tibétains, gongs et autres instruments. Les voyages sonores suivent le même principe, mais ressemblent davantage à un concert avec une séance plus longue, davantage d’instruments et un thème (saison, élément…) venant inspirer le jeu musical.
Voyage Sonore
Samedi 8 février 2025 (20h30–22h)
Voyage Sonore
Jeudi 6 mars 2025 (20h30–22h)
Relaxation Sonore
Dimanche 30 mars 2025 (17h–18h15)
Stages résidentiels
Stages résidentiels
Formations de sonothérapie animées par Flora Vourron
Stages résidentiels animés par d’autres intervenants
Formations de sonothérapie
animées par Flora Vourron
Stages résidentiels
animés par d’autres intervenants
![Initiation aux Bols tibétains](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2023/09/stage-ini01.jpg)
Initiation aux Bols tibétains
pour particuliers et praticiens du bien-être
avec Flora Vourron
25 – 26 janvier 2025
2 jours
![events-001](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2025/01/events-001.jpg)
Formation – Massage Sonore
aux Bols tibétains (Module de base)
pour proposer des soins individuels – avec Flora Vourron
21 – 23 février 2025
3 jours
![events-002](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2025/01/events-002.jpg)
Stage de Didgeridoo
pour joueurs débutants et confirmés
avec Gauthier Aubé
15 – 16 mars 2025
2 jours
![events-003](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2025/01/events-003.jpg)
Formation – Relaxation sonore
aux Bols tibétains (Module de base)
pour mener des séances de groupe – avec Flora Vourron
21 – 23 mars 2025
3 jours
![Initiation aux Bols tibétains](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2023/09/stage-ini01.jpg)
Initiation aux Bols tibétains
pour particuliers et praticiens du bien-être
avec Flora Vourron
5 – 6 avril 2025
2 jours
![Féminin](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2024/01/stage-cycle01.jpg?_t=1727708982)
Retraite pour Femmes
Informations à venir
avec Agnès & Judith Louis
18 – 20 avril 2025
3 jours
![Footer 6](https://lechantdescimes.fr/wp-content/uploads/2023/08/foot06.jpg)